Remote-Shift – Film horror merupakan film dengan genre yang sangat menyeramkan dan menakutkan memiliki adegan-adegan yang mengagetkan dan menyeramkan membuat para penonton reflek teriak dan ketakutan. Bagi pecinta film tanah air menonton film bergenre horror merupakan satu kegiatan yang banyak di sukai karena horror memberikan sensasi menonton yang tidak biasa di setiap scane yang di sajikannya. Di Amerika Serikat, telah di lakukan studi ilmiah yang melibatkan 250 peserta untuk mengukur tingkat ketakutan pada film horror dengan metode yang menyeluruh. Metode yang di gunakan dalam penelitian ini menggunakan heart rate monitor film untuk memantau detak jantung serta tingkat stress penonton pada saat menonton film bergenre horror. Metode ini juga populer dengan nama Scare Score, yang mengunmpulkan data fisiologis dari para peserta untuk menentukan genre horror yang paling menakutkan sepanjang sejarah.

Ketahui Dampak Positif Menonton Film Horor Bagi Tubuh

Akhir tahun menjadi bulan yang sangat di nanti bagi semua orang. Adanya perayaan pergantian tahun dan juga banyaknya moment liburan menjadi hari yang paling di tunggu-tunggu bagi mereka yang memiliki aktivitas yang sangat sibuk.

Banyak yang sudah mempersiapkan rencana untuk mengisi liburan akhir tahun mereka mulai dari jalan-jalan, camping, hicking. Buat kamu yang males banget buat keluar rumah dan khusu untuk si introvert yang maunya di kamar sendiri kamu bisa mengisi liburan kamu dengan menonton film horor untuk memberi suasana baru di hari liburmu.

Jika kamu bukan termasuk penggemar genre film horror ini dan takut untuk menontonnya. Mungkin kamu bisa mencoba melihat sisi positif dari menonton film ini. Karena genre horor ternyata memberi dampak positif bagi tubuh kita. Berikut penjelasan manfaat pada saat menonton film horor bagi tubuh kamu:

Meningkatkan sistem imun tubuh

Pada saat kita merasakan sensai ketegangan dalam menonton film horor maka adrenalin dalam tubuh kita akan bereaksi dan memicu meningkatnya sistem imunitas dalam tubuh, penyebabnya karena detak jantung lebih meningkat serta produksi sel darah putih akan meningkat drastis di dalam tubuh.

Membantu membakar kalori

Khusus untuk kamu si kaum rebahan dan mager atau kamu orang introvert atau yang jarang melakukan olahraga kamu dapat menonton film bergenre Horor sebagai alternatifnya, karena pada saat kamu tegang dan ketakutan maka keringat kamu akan bercucuran hal ini karena detak jantung yang meningkat sehingga membakar kalori dalam tubuh. Menonton film horor berdurasi 90 menit membakar kalori hampir 120 hal itu setara dengan orang yang berjalan kaki selama 30 menit.

Menguatkan fungsi otak

Pada saat menonton film bergenre horor otak akan menghasilkan beberapa hormon yaitu dopamin dan serotonin. Selain meningkatkan perasaan hati menjadi lebih baik, hormon tersebut juga dapat menaikkan aktifitas otak.

Menghilangkan rasa stress

Stress tentu sangat menghambat aktifitas sehari-hari jika kamu dan orang terdekat kamu sedang merasakan stress. Menonton film bergenre horor dapat menjadi alternatif sebagai pengurang rasa stress. Aplagi di kala waktu libur untuk mengisi waktu istirahat kamu menjadi lebih seru. Karena hal ini dipicu dengan meningkatnya adrenalin dalam tubuh dan ekspresi berteriak pada saat ketakutan membuat sesak di dada semakin lega dan suasana setelah menonton menjadi cair dan tenang.

Mengurangi rasa takut

Menonton genre horor dapat membiasakan kamu yang selalu merasa takut akan hal menakutkan itu sendiri. Karena pada saat kamu menonton kamu akan mulai terbiasa dengan hal-hal seram yang selalu kamu bayangkan di kehidupan nyata. Karena sebagian film bergenre horor di angkat dari kejadian nyata yang ada di kehidupan kamu.

Mempererat hubungan emosional

Saat menonton film horor bersama sahabat, pasangan dan teman maka hubungan kamu dengan mereka akan semakin lebih baik. Karena otak akan mengeluarkan hormon dopamin yang dapat menimbulkan kebahagiaan.

Itulah dampak positif dan manfaat dalam menonton film bergenre horor. Jika kamu takut untuk menonton sendiri ajaklah keluarga, teman, atau pasangan untuk merasakan sensasi ketegangan dan kesehatan tubuh secara bersama-sama untuk kualiti time yang lebih dekat.

5 Daftar Rekomendasi Film Horror Menakutkan Dan Paling Populer Sepanjang Masa

Berikut 5 rekomendasi film horror populer menakutkan yang wajib masuk list tontonan horror kamu di akhir tahun nanti Bersama keluarga, teman atau kekasih:

Danur 3

Film Danur yang diangkat dari kisah nyata ini memiliki banyak fans pecinta kisah horror. Sehingga Film Danur dari Danur1, 2, hingga Danur 3. Film ini di sutradarai oleh Awi Suyadi yang mana beliau juga sebagai sutradara dari film KKN di Desa Penari. Pada film ini Prilly Latuconsina menjadi peran utama dimana perannya bernama Risa. Risa yang tengah beranjak dewasa ini ingin memiliki kehidupan normal seperti para Wanita pada umumnya. Karena Risa sudah bersahabat dengan 5 sahabat hantu kecilnya selama bertahun-tahun.

Pada Danur 3 disini menceritakan Risa yang sudah memiliki pacar bernama Dimas yang diperankan oleh Rizky Nazar. Walau begitu Risa tidak pernah menceritakan tentang sahabat hantunya kepada Dimas. Hingga suatu saat hubungan Risa dengan sahabatnya itu mulai goyah karena Risa merasa sahabatnya sudah mulai berani untuk menjaili pacarnya. Dengan begitu Risa ingin menjalani hidup normal dengan memutuskan untuk menutup mata batinnya tersebut.

Sangat banyak kisah yang membuat tegang para penotonnya dari kisah film horror ini. Film ini sudah tayang di bioskop pada tahun 2019 yang mana menjadi film terlaris dan masih memiliki penonton online hingga saat ini.

Insidious

Kisah horror film luar negeri yang bergenre horror ini memiliki banyak sekali penonton. Penggemarnya dari banyak negara ini mencetak sejarah karena fansnya yang mendunia. Film ini juga tayang di bioskop negara kita Indonesia pada tahun 2023, film insidious mengadakan pemutaran film perdananya pada tanggal 14 September 2010. Film ini memiliki banyak adegan mengerikan yang bisa memberikan sensasi jumpscare. Kisah film horror ini adalah tentang keluarga yang harus pindah rumah karena selalu mendapatkan banyak terror yang terus menerus oleh makhluk yang mengganggu saat anaknya mengalami koma.

The Conjuring

Film The Conjuring juga tidak kalahnya menjadi film bergenre horror terpopuler. Sehingga Film yang diangkat dari kisah nyata ini menceritakan tentang sepasang suami isteri paranormal. Dimana mereka penangan terror misterius melalui entitas supranatural yang sangat mengerikan. Film ini memiliki 4 sekuel sehingga para pecinta horror bisa marathon nonton horror bersama teman, keluarga maupun kekasih kam. Karena film ini sangat tidak di sarankan untuk menontonnya sendirian. Jika ditonton rame-rame adegan jumpscare nya akan lebih terasa seru dan menegangkan.

Baca Juga : Nonton 9 Film Horor Terbaik, Salah Satunya Ada “Umma”